简介

森林瑜伽
是人类对森林的认识,由最初的原始崇拜、资源获取利用,向着审美自然、感知生命、体验文化、陶冶身心、医疗保健等综合认知方向发展,从森林养生的绿色运动、绿色保健、园艺疗法到森林浴、森林康养后,综其所有在更高层次上形成了现代森林瑜伽的理念。
森林瑜伽,其实离我们很近!中华民族长久以来就是一个非常讲究养生的民族,古人云:“游涉于云林,周池于兰泽,弭节于江寻”,可以“陶阳气,荡春心”。“山林逸兴,可以延年”。享有宋代文学最高成就的代表人物苏东坡就曾感叹:“宁可食无肉,不可居无竹”。这句话道出了人与自然的和谐共存,森林与养生的密切关系,森林瑜伽更早为古人所认识和利用。
 

启事商讯

     

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